阳光肺科
切换到宽版

 找回密码
 立即注册

微信扫码登录

搜索
阳光肺科»阳光肺科 › ❇️综合› ❇️康复运动
|存档

❇️康复运动 今日: 0|主题: 806|排名: 19 

新窗 全部主题  最新  热门  热帖  精华  更多 
作者 回复/查看 最后发表
[✍️编辑中康复] 康复和护理 - 医学版 - 导航 - [阅读权限 30] 阳光肺科 2021-4-12 1442 Wen 2022-3-1 18:02
[🔔运动] 走路 - [阅读权限 30] 康有为 2022-1-24 018 康有为 2022-1-24 18:10
[🔔运动] 日行七千步对健康的益处 - [阅读权限 30] 呼吸 2022-1-10 027 呼吸 2022-1-10 23:17
[🔔运动] 太极拳有类似于普通锻炼的益处（讨论） - [阅读权限 30] 呼吸 2022-1-10 026 呼吸 2022-1-10 22:27
[🔔运动] 锻炼有助于乳腺癌患者对抗化疗脑（讨论） - [阅读权限 30] 呼吸 2022-1-10 027 呼吸 2022-1-10 22:26
[关怀(科普)] 给刚确诊的肺癌患者的建议 精华3 阳光肺科 2021-11-2 0575 阳光肺科 2021-11-2 10:35
[关怀(科普)] 给肺癌患者亲属的建议 精华3 阳光肺科 2021-10-29 0292 阳光肺科 2021-10-29 12:25
[礼物(科普)] 健康的礼物 精华3 阳光肺科 2021-10-28 0377 阳光肺科 2021-10-28 08:41
[关怀(科普)] 给亲人患有肺癌的年轻人的建议 精华3 阳光肺科 2021-10-26 0168 阳光肺科 2021-10-26 09:02
[礼物(科普)] 给肺癌患者的好礼物 精华3 阳光肺科 2021-10-22 0387 阳光肺科 2021-10-22 10:48
[关怀(科普)] 给照顾者的小建议 精华3 阳光肺科 2021-10-22 0434 阳光肺科 2021-10-22 09:47
[礼物(科普)] 癌症患者如何过好节日？ 精华3 阳光肺科 2021-10-21 0494 阳光肺科 2021-10-21 10:49
[✍️编辑中康复] 与肺癌更好共存（5） - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-10-18 010 阳光会话 2021-10-18 20:50
[✍️编辑中康复] 与肺癌更好共存（4） - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-10-18 07 阳光会话 2021-10-18 15:27
[✍️编辑中康复] 与肺癌更好共存（3） - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-10-15 06 阳光会话 2021-10-15 10:28
[✍️编辑中康复] 与肺癌更好共存（2） - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-10-13 09 阳光会话 2021-10-13 11:14
[✍️编辑中康复] 与肺癌更好共存（1） - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-10-12 08 阳光会话 2021-10-12 22:31
[🔔运动] 快餐式运动（exercise snacking） - [阅读权限 30] Mark 2021-10-1 0117 Mark 2021-10-1 14:55
[礼物(科普)] 给癌症患者的15个贴心好礼 精华3 阳光会话 2021-9-30 0375 阳光会话 2021-9-30 22:28
[礼物(科普)] 送给应对癌症家庭的礼物 精华3 阳光肺科 2021-9-29 0194 阳光肺科 2021-9-29 20:13
[运动锻炼(科普)] 日行七千步可能是长寿关键 精华3 阳光肺科 2021-9-27 0574 阳光肺科 2021-9-27 11:50
[礼物(科普)] 给抗癌女性的礼物 精华3 阳光肺科 2021-9-27 0393 阳光肺科 2021-9-27 10:43
[🔔运动] 并非多多益善？JAMA子刊：每天7000步就能最大程度降低死亡风险 - [阅读权限 30] Mark 2021-9-24 082 Mark 2021-9-24 07:09
[礼物(科普)] 减轻焦虑的11个最佳礼物 精华3 阳光会话 2021-9-22 0558 阳光会话 2021-9-22 10:02
[✍️编辑中康复] ACS：饮食和体能锻炼预防癌症指南（2020）（精要版） - [阅读权限 30] 阳光肺科 2021-9-6 018 阳光肺科 2021-9-6 21:24
[🔔运动] 术后雾化只会开特布他林？那你一定需要这篇文章 - [阅读权限 30] 小李 2021-8-30 027 小李 2021-8-30 23:47
[🔔运动] 健康中国”公布运动指标：每周3次30分钟 - [阅读权限 30] 小马精神 2021-8-22 020 小马精神 2021-8-22 12:42
[🔔运动] 快速康复外科 - [阅读权限 30] john 2015-8-16 119 杨学宁医师 2021-8-22 12:41
[🔔运动] 慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸锻炼 - [阅读权限 30] 小马精神 2021-8-22 031 小马精神 2021-8-22 12:29
[✍️编辑中康复] 肺部术后要“静养”还是“加强锻炼”？ - [阅读权限 30] 小马精神 2021-8-22 024 小马精神 2021-8-22 12:28
[🔔运动] 与癌共存，锻炼很关键 - [阅读权限 30] 小马精神 2021-8-22 019 小马精神 2021-8-22 12:20
[✍️编辑中康复] 澳洲癌症委员会《与癌共存者锻炼指南》 优秀 - [阅读权限 30] 阳光之家 2021-7-30 110 阳光之家 2021-8-19 15:40
[肺康复保健(科普)] 如何通过体育活动降低癌症风险并改善预后？ 精华3 阳光肺科 2021-8-10 0251 阳光肺科 2021-8-10 09:37
[🔔运动] 取积极运动的生活方式 - [阅读权限 30] 观自在 2021-8-8 023 观自在 2021-8-8 03:16
[🔔运动] 运动 - [阅读权限 30] 观自在 2021-8-8 024 观自在 2021-8-8 03:03
[✍️编辑中康复] 癌症患者的运动问题 - [阅读权限 30] 观自在 2021-8-8 027 观自在 2021-8-8 02:44
[🔔运动] 20-70岁各年龄段《身体素质表》，你达标了吗？ - [阅读权限 30] 烟消云开 2021-8-5 029 烟消云开 2021-8-5 13:20
[🔔运动] 俯卧撑 - [阅读权限 30] 友旭 2021-8-4 054 友旭 2021-8-4 22:19
[🔔运动] 多少人忽略的术后呼吸道管理方法，建议收藏 - [阅读权限 30] WANG 2021-8-4 029 WANG 2021-8-4 03:12
[✍️编辑中康复] 癌症康复之路：副作用的治疗 - [阅读权限 30]精华1 阳光医学 2019-5-19 18 杏林先锋 2021-7-25 21:11
[🔔运动] 胸部肿瘤患者围术期肺康复治疗临床路径 - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2020-9-12 119 john 2021-7-12 02:30
[✍️编辑中康复] 排痰技术 - [阅读权限 30] 杨学宁 2021-6-27 023 杨学宁 2021-6-27 21:23
[🔔运动] 腹式呼吸锻炼肺功能 - [阅读权限 30] chemo 2011-8-14 2389 杏林先锋 2021-6-27 21:12
[🔔运动] 呼吸数、呼吸速度、呼吸节奏等 - [阅读权限 30] 杏林先锋 2021-6-27 023 杏林先锋 2021-6-27 21:10
[🔔运动] 呼吸康复手法技术 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 025 运动健康 2021-6-27 15:40
[🔔运动] 胸骨正中切开术后的康复 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 023 运动健康 2021-6-27 15:35
[🔔运动] 一次最大重复次数（IRM） - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 020 运动健康 2021-6-27 15:33
[🔔运动] FITT-VP原则 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 123 运动健康 2021-6-27 15:27
[🔔运动] 一次肌力训练的组成 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 119 运动健康 2021-6-27 15:26
[🔔运动] 心脏病患者评估和运动处方 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 021 运动健康 2021-6-27 15:24
[🔔运动] 呼吸肌训练（RT，IMT） - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 020 运动健康 2021-6-27 15:20
[🔔运动] 功能性运动 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 023 运动健康 2021-6-27 15:18
[🔔运动] 有氧运动处方（慢性心衰NYHA II-III） - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-27 027 运动健康 2021-6-27 15:14
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：免疫接种和感染 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0115 阳光会话 2021-6-20 23:26
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：特殊人群 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0129 阳光会话 2021-6-20 23:25
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：示例和增强策略 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0118 阳光会话 2021-6-20 23:25
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：抗租力训练 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 087 阳光会话 2021-6-20 23:25
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：建议的贯彻执行 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 096 阳光会话 2021-6-20 23:24
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：不良事件风险评估 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0109 阳光会话 2021-6-20 23:24
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：预防保健：体力活动：评估 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0155 阳光会话 2021-6-20 23:24
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：一般原则：治疗相关癌的筛查 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0123 阳光会话 2021-6-20 23:23
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：一般原则：癌症风险评估和咨询原则 - [阅读权限 30] 阳光会话 2021-6-20 0105 阳光会话 2021-6-20 23:22
[✍️编辑中康复] 健康的运动何以夺命？警惕运动猝死 - [阅读权限 30] Yang 2021-6-13 025 Yang 2021-6-13 12:46
[🔔运动] 不同姿势下的腰部受力表 - [阅读权限 30] 杏林先锋 2021-6-8 127 杏林先锋 2021-6-8 09:01
[🔔运动] 运动多久能抵消久坐伤害？涉13万人研究推荐一个「运动量公式」 - [阅读权限 30] 运动健康 2021-6-1 126 运动健康 2021-6-1 23:43
[🔔运动] 久坐比跑步更“毁”膝盖！8个伤膝关节的动作被你忽略了 - [阅读权限 30] sunflower 2021-5-29 018 sunflower 2021-5-29 12:09
[🔔运动] 慢性阻塞性肺疾病肺康复治疗 - [阅读权限 30] 呼吸 2021-5-28 119 呼吸 2021-5-28 12:58
[🔔运动] 癌症患者应该运动！ - [阅读权限 30] 长江 2021-5-24 020 长江 2021-5-24 21:51
[🔔运动] 运动预防和逆转早期糖尿病 - [阅读权限 30] 长江 2021-5-24 014 长江 2021-5-24 21:31
[🔔运动] 各种人群运动处方 - [阅读权限 30] 长江 2021-5-24 022 长江 2021-5-24 21:28
[🔔运动] 肥胖并发症运动处方 - [阅读权限 30] 长江 2021-5-24 020 长江 2021-5-24 21:27
[🔔运动] 锻炼方案 - [阅读权限 30] Yang 2021-5-23 121 Yang 2021-5-23 21:20
[🔔运动] 适合上班族的锻炼方式 - [阅读权限 30] 杏林先锋 2021-5-16 016 杏林先锋 2021-5-16 04:43
[🔔运动] 如何制订科学的锻炼计划？ - [阅读权限 30] 杏林先锋 2021-5-16 016 杏林先锋 2021-5-16 04:43
[🔔运动] 体育锻炼的基本原则 - [阅读权限 30] 杏林先锋 2021-5-16 024 杏林先锋 2021-5-16 04:42
[✍️编辑中康复] 术后呼吸功能锻炼 - [阅读权限 30] 呼吸 2021-5-15 020 呼吸 2021-5-15 23:20
[🔔运动] 没空运动的人：每天15分钟“减量版HIIT”，心肺悄悄变好 - [阅读权限 30] 呼吸 2021-5-13 014 呼吸 2021-5-13 13:18
[🔔运动] 运动强度 - [阅读权限 30] john 2021-5-8 016 john 2021-5-8 15:20
[🔔运动] 长期不运动的人突然运动会怎样？ - [阅读权限 30] john 2021-5-8 014 john 2021-5-8 15:15
[🔔运动] 美国运动医学学会提出的FITT原则 - [阅读权限 30] john 2021-5-8 024 john 2021-5-8 15:13
[🔔运动] 跑步不伤膝 - [阅读权限 30] kfz 2021-3-24 118 小刀 2021-4-28 09:17
[🔔运动] 跑步 - [阅读权限 30] newscientist 2021-4-19 011 newscientist 2021-4-19 23:47
[🔔运动] 办公室瑜珈 - [阅读权限 30] can 2021-4-9 014 can 2021-4-9 02:05
[🔔运动] 办公室健身操 - [阅读权限 30] can 2021-4-9 013 can 2021-4-9 01:49
[🔔运动] 地塞米松、氨溴索、庆大霉素雾化吸入效果好？ - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2020-11-11 136 Martin 2021-3-12 01:43
[🔔运动] 肺癌幸存者康复促进计划 - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2021-2-8 010 胸有朝阳 2021-2-8 23:19
[🔔运动] 肺癌幸存者的常见症状 - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2021-2-8 016 胸有朝阳 2021-2-8 23:17
[🔔运动] 文献速递：术前短期高强度间歇训练可否降低肺癌术后并发症？ - [阅读权限 30] 呼吸 2021-2-7 014 呼吸 2021-2-7 20:04
[🔔运动] 化疗期间如何运动才安全？ - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2021-2-3 032 胸有朝阳 2021-2-3 00:59
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：就业和重返工作岗位 - [阅读权限 30] apollo 2021-1-11 0188 apollo 2021-1-11 20:40
[✍️编辑中康复] 癌症生存者：长期生理问题：睡眠障碍 - [阅读权限 30] apollo 2021-1-10 0169 apollo 2021-1-10 22:02
[🔔运动] 可用于雾化吸入的抗菌药物 - [阅读权限 30] 杏林先锋 2020-12-30 021 杏林先锋 2020-12-30 21:59
[✍️编辑中康复] 肺癌患者最需要做什么锻炼？ - [阅读权限 30] 阳光医学 2020-12-20 016 阳光医学 2020-12-20 10:15
[🔔运动] 肺癌病人应如何应对性生活，性生活是否会妨碍疾病的康... - [阅读权限 30] 杏林先锋 2020-12-9 019 杏林先锋 2020-12-9 06:55
[🔔运动] 别说你懂运动 | 如何预防运动损伤？ - [阅读权限 30] Tom 2020-11-21 018 Tom 2020-11-21 09:38
[🔔运动] 每天锻炼多久才能减肥？ - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2020-11-13 021 胸有朝阳 2020-11-13 01:59
[🔔运动] 术前短期高强度间歇训练可否降低肺癌术后并发症？ - [阅读权限 30] 杏林先锋 2020-11-9 014 杏林先锋 2020-11-9 23:29
[🔔运动] 加强锻炼 - [阅读权限 30] 胸有朝阳 2020-10-3 013 胸有朝阳 2020-10-3 17:43
[✍️编辑中康复] 出院后肿瘤患者应该注意哪些重要问题？ - [阅读权限 30] Tom 2020-10-3 022 Tom 2020-10-3 16:59
[✍️编辑中康复] 补钙 - [阅读权限 30]  ...2 阳光医学 2017-1-9 1233 newscientist 2020-10-3 02:51
下一页 »
123456789下一页
 返 回 发新帖

快速发帖

还可输入 255 个字符
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

所属分类: ❇️综合

给我们建议|手机版|阳光肺科 ( 粤ICP备2020077405号-1 )

GMT+8, 2025-9-17 12:23

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

返回顶部 返回版块